화를 다스리는 방법

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화를 다스리는 방법

덕전(德田)
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절정기의 홍련밭

 

화를 다스리는 방법

사랑을 표현하지 않으면 상사의병이 생기는 것처럼

억울한 일도 마음속에 담아 두면 울화가 생깁니다.

화도 평범한 우리의 감정이기에

슬기롭게 넘기는 지혜가 필요합니다.

화가 날 때는 조용히 길을 걸어 보십시오.

발아래 응어리진 마음을 담아 놓고

길을 걸으며 천천히 뿌리는 것입니다.

길 위에 뿌린 분노가 따라오지 못하도록 걸음을 재촉합니다.

쉽지는 않지만, 거리의 풍경과 스치는 바람 속에서

천천히 사라지는 분노를 느낄 수 있습니다.

화를 내지 않는 사람은 없습니다.

그러나 화를 다스리는 방법에 따라

살아가는 모습은 저마다 다릅니다.

할 수 있다면 오늘의 분노는 오늘 떨쳐내십시오.

분노는 담아 둘수록 나를 병들게 할 뿐입니다.

행복은 분노로 채운 시간과 반비례할 수밖에 없습니다.

 

 

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