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우울증심리상담, 배우전미선우울증...꿈과쉼우울증연구소/영등포심리상담

작성일 작성자 꿈과쉼우울증연구






우울증심리상담 


올해 50인 배우 전미선씨가 세상을 떠났다.

참 슬픈일이다.ㅠㅠㅠ


무엇이 그녀로 하여금 빨리 가게 했을까?


드라마도 열심히 하고 참 성실하게 살아온것으로

아는데...


그녀는 우울증이었다고 한다.

많은 연예인들이 우울증을 가지고 있는 것 같다.


우울증은 심리적인 부분이 많이 차지하는 것으로

심리학적으로 그리고 심리상담전문가이자 우울증전문가인

저의 임상적 경험과 소견으로도 그렇다.


그런데 안타까운 것은 많은 분들이 그냥 우울증약으로만

우울증을 치료하려고 한다는 것이다.


우울증약은 우울한 사람을 기분좋게 만들어주고

그래서 그 힘듬에서 벗어나게 하려고 한다.


하지만 안타깝게도 우울증의 발생원인인

심리적 문제를 해결해 주지 못하는 경향이 많다.


그래서 심히 우울한 상태에 있다가 우울증약을 먹고

좀 회복이 되지만

자신의 삶은 별로 바뀐게 없고, 심리적 고통이나 문제는

여전히 남아있는 경우가 많다보니

극단적 선택을 하는 분들이 많은것 같다. ㅠㅠㅠ


심리적으로 고통을 당하시다가 우울증약의 도움으로

조금이라도 힘이 생겼을때 삶은 여전히 어려우면

그때 삶을 살아야 할지 다시 생각하는 경우가 종종

생기는 것으로 추정되기 때문이다.


그리고 이번과 같은 이런 아픔들을 접하면서

이미 우울증을 치료하고 계시는 분들은

자신들의 심리적 문제도 해결하기 위해서 꼭 노력하셔야

하지 않을까 생각해 본다.


많은 심리적 문제가 어렸을때 원인이 있는 경우도 많고,

이런 심리적 취약점을 가지고 있다가

성장해서 환경이나 상황 혹은 인간관계로 인해서

힘들어질때 심리적 문제는 우울증으로 발현될수 있다.


이런 이유때문에 우울증이 극심한 분들이나

그래서 우울증약을 복용하시는 분들은

심리적문제도 심리상담이나 심리치료들을

통해서 치료 받으시는 것이 좋다.


그래야 우울증의 원인도 극복하고

우울증도 이겨내고 긍정적으로 세상을

보면서 살아갈수 있고 행복해질수 있기 때문이다.


우울증으로 힘든 많은 분들에게 위로와 격려를 보내드린다.


꿈과쉼우울증연구소 김광태소장 드림~^^



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