헤이맨의 맛있는 하루~

마땅한 반찬없을땐 참치 김치볶음밥

작성일 작성자 헤이맨

 

 

 

참치 김치볶음밥

 

 

가끔 마땅한 반찬이 없을때

한그릇 요리로 김치볶음밥만한게 없는거 같아요~

다른 재료들은 몰라도

늘~  집에 김치는 넉넉하게 있는 편이라

김치볶음밥을 자주 만들어 먹는답니다. ㅎㅎ

 

찬밥 해결할때도 좋고

이것저것 차리기 귀찮을때

김치넣고 볶아주기만 하면

한끼 식사준비 끝~~  ^^

 

 

 

 

재 료

김치, 참치통조림 1개, 계란2개, 고추장 1T, 들기름 2T, 통깨, 오이, 밥두공기, 김가루

(2인분)

 

 

작년 김장김치예요~ ㅎ

김치는 송송 썰어서 준비해 주세요~

 

 

 

 

팬에 김치를 두컵정도 넣고 들기름 둘러서 볶아주세요~

(1컵기준 200ml)

 

 

 

 

고추장 한스푼 넣어서 볶아주세요~

 

 

밥 두공기넣고 볶아주세요~

 

 

 

 

참치는 미리 개봉을 해서

채망에 받쳐 물기를 빼서 준비해 주세요~

 

 

 

 

참치를 넣고 볶다가

마지막에 김자반도 넣어주었답니다.  ^^

 

 

 

 

 

 

계란후라이도 두개~~

 

그릇에 김치볶음밥 담고 계란후라이 올린 후에

오이도 채썰어서 올려주었어요~ ^^

 

 

 

 

완성된 김치볶음밥

마땅한 반찬 없을때 한끼 식사로 그만이예요~  ^^

 

 

 

 

 



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