치매에
빨리 걸리는 방법


Music : 최유나 - 초연


잘 읽어 보시고,
바보되지 마세요.

제일 바보

고기 먹을 때
음료수 마시는 거.

이게 바로,
첫번째 바보 입니다^^



식사 하고
보통 바로 커피를 마시는데

이게 2번째 바보^^

보통 사람들이
밥 먹고 바로 커피 마시죠?



이 때,
커피가 젤 맛있다 면서..

그래도,

최소 15분~30분 지나서
마셔야 됩니다.

2시간 이상
지나서 마시면 더 좋고요...^^



최고 바보~!

밥 먹고 사탕 먹는 것

아무리 좋은 음식을
먹었다 하더라도,

식사 후 바로
당 성분이 들어가면,

뇌에서 기억을 못해
계속 지속 될 경우

뇌 손상으로
치매에 빨리 걸리게 되는거죠.



한가지 더 팁으로..!!

제일 많고
흔한 병이 뭘까요?

물으니
대부분 사람들이

감기라
대답 하더라구요.

저도
감기라고 생각했죠^^



아닙니다.
정답은 두통!!

두통약을 먹거나
병원가시는 분이

대부분 인데,

간단한 음식으로
나을 수 있어요.



앞머리 두통

설탕 반 스푼
또는 초콜렛 한 조각 드세요.

뒷 머리 두통
멸치똥 떼지말고

된장에 찍어 드세요.



고추장에 찍으면
말짱 도루묵...^^

편 두통엔
감식초

(시중에 파는 사과식초 말고~)



눈썹 두통
떫은 식초

(만든 요구르트 요플레)

치매
걸리기 싫으시면,

절대 식사하시고
바로 커피 드시지 마세요



우리 님들~!

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健康조심하시고
親舊들 만나

茶 한잔 (소주한잔) 나누시는
餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^




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