해품은농장

면역력 좋고/ 영양만점 슈퍼아피오스(인디언감자) 판매 합니다

작성일 작성자 산내골농부


면역력 강화에 좋은 슈퍼아피오스 판매 합니다


인디언 감자 또는 콩감자로 알려진

슈퍼아피오스는 내한성이 있어

찬겨울을 밭에서 나고

3월에 수확을 한답니다


찬겨울 밭에서 나면 숙성이 되어 

맛이 더욱 좋답니다


아피오스는 인삼의 주성분인

사포닌이 풍부해...

허약체질개선기력증진에 도움을 주며

칼슘이 풍부해 뼈와 관절 건강에 도움을...

그리고

당뇨,고혈압,골다공증 개선

면역력에 좋은 식품입니다


아피오스는 고농축 영양가를 포함하고 있으며 감자와 비교하면

칼슘이 17, 철분이 3, 섬유질이 6, 단백질6배,에너지2.5배

감자나 고구마에 없는 비타민 E를 포함하고 있다고 합니다


[아피오스 재배일지]

봄에 밭을 장만하고...

http://blog.daum.net/sannefarm/551

 

아피오스 종자를 파종했답니다

http://blog.daum.net/sannefarm/553

 

더운 여름을 온전히 견더내고...

겨울을 나고 숙성을 거친 후

3월에 수확을 했답니다


 

아피오스 밭입니다...

먼저 둑둑에 말라버린

 넝쿨들을 제거 중입니다

제거된 아피오스 넝쿨입니다...


말라버린 넝쿨을 제거한 밭입니다

이제 본격적으로 아피오스 수확을

해야겠죠..^^


이녀석들이 아피오스 입니다

줄줄이 소세지 마냥

 열였네요..ㅎㅎ

특이한 아피오스도 있어서...한 컷


무농약으로 재배한 아피오스입니다

주렁 주렁 많이도 달려 있네요..

아피오스는 면역력에도 좋고...

기력증진 및 허약 체질개선 효과가 ..

칼슘이 풍부해 골다공증에 도움을 ...



슈퍼아피오스 판매 합니다

밭에서 겨울을 나고( 숙성 후) 3월 2일  수확 했습니다

1kg 식용/종자용 9000원에 판매 합니다

필요하신 분은

스마트폰 /문자로(성명/주소/연락처/구매량)주문해 주세요

농협 352-6276-0745-63 이영우

연락처:010-6276-0745

택배비 5000원/ 5kg 이상 무료배송

(12시까지 입금 확인 시 당일 배송 합니다)


<아피오스 먹는 방법>

(하루 10개이하로 드시면 좋습니다)


아피오스 먹는 방법은 생식보다는 익혀서 드시는것이 좋습니다

생으로 드시면 솔라닌이라는 독성으로 인해 복통이 있을수 있답니다(주의)

1.수증기로 쪄서 먹습니다(껍질 째 드셔도 좋습니다

2.밥에 넣어 먹습니다

3.삼계탕에 인삼 대신 넣어 드셔도 좋습니다

4.앏게 썰어 찐 다음 건조 후 분말하여 우유에 타서 드셔도 좋습니다

5.은박지에 싸서 숯불에 구워 드시면 군밤맛 고구마맛을 느낄 수 있답니다

 

<아피오스 파종방법 / 수확시기>

1.파종시기

  4-5월이 적정(다년생 월동식물, 땅이 얼지 않는 조건이면 아무때나 가능합니다)

  종구의 간격은 30cm이고, 평당 11종구를 파종 할수 있답니다

2.수확시기

  10월말 ~ 이듬해 3,4월까지 수확이 가능 합니다


[좌]눈이 자연스럽게 보이는 종구와

[우]눈이 보이질 않아 싹을 튀운 종구로

파종을 합니다


파종시 주의할 점은..

(좌측) 그림과 같이 싹눈이 위로 향하게 한 후 파종해야 합니다

(우측)옆으로 뉘여서 파종을 하면 새순이 나질 않습니다(주의)

파종 후 약 20일 이후에

새싹이 줄기형태로 올라오면

지지대를 설치 하시고..

오이망을 설치해 주시기 바랍니다

새싹이 오이망을

의지해서 휘감고

줄기가 2m이상 성장을 한답니다

궁금한 점이 있으시면

해품은농장으로 연락바랍니다

미세먼지가 기승을 부리는 요즘

건강에 각별히 유의하시길

바랍니다

산내골농부 올림..



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