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[스크랩] 두피상태에 따른 관리법◇ 지성두피,건성두피,복합성두피 관리방법▼

작성일 작성자 츄밍링

두피상태에 따른 관리법◇ 건강한 지성두피,건성두피,복합성두피 관리방법▼

 

건조한 날씨, 가을 환절기에 우리는 건강 관리, 피부과 관리를 소홀히 하면 안되는 데요

가을철 두피상태에 따른 관리법도 건강한 모발을 유지하려면 알아두면 좋아요

 

건강한 모발을 유지하기 위해 두피상태에 따른 관리를 해주어야 하겠더라구요

모발이 건강하고 두피상태가 건강하면 ~ 헤어스타일을 변신하더라도 걱정이 없으니까요

 

 

 

 

 

요즘은 찰랑거리는 모발 건강도 중요한 시대이니까요^ ^

남자들이 건강한 여자의 머릿결에 호감도가 상승하기도 한다고 해요

이제는 모발, 두피상태에도 신경을 많이 써야겠어요..!!

 

두피상태에 따른 관리법과 함께 알아볼게요

 

 

 

 

 

두피도 피부처럼 상태에 따라 나누어 볼수 있는 데요

지성두피, 건성두피, 복합성두피로 기본적으로 나누어 두피관리법을 알아두세요

 

 

 

 

 

 

 

지성 두피상태 관리법

 

지성은 다른 두피와 달리 기름이 잘 지는 데요..

그래서 자주 감아주지 않으면 유분이 많이 생기므로 냄새도 날 수 있고

피부에 트러블이 날 수가 있어요

지성두피는 탈보 & 비듬 발생률이 높기에 잘 관리해주어야 해요

 

올바른 관리방법은 하루에 한번 정도 머리를 감아주는 것이 좋구요

미지근한 물로 머리를 감아주는 것이 좋아요

 

드라이를 잘 해주는 것이 좋아요

보통 지성두피관리할때에는 저녁에 감아주는 것이 좋은데요

드라이기로 잘 말려주는 것이 특히 중요해요 ^^

 

유분이 많기 때문에 수분을 빼앗지 않게 하는

유수분조절해주는 티트리오일이나 허브추출물을 주요성분으로

만든 헤어제품을 사용하면 좋아진다고 해요 !

 

 

 

 

 

건성 두피상태 관리법

 

건성은 머리를 매일 감지 않아도 되는데요..

이틀정도 머리를 감지 않아도 뽀송한 상태가 유지 된다면

건성두피라고 생각하시면 될 거 같아요

피부표면이 건조하고 거칠며 각질층이 들떠있는 경우가 많아서

가려움증을 동반하기도 해요

 

올바른 관리방법은 드라이, 펌, 염색을 자주 하지 않는 게 좋아요

미용실에 가셔서 두피스케일링을 주기적으로 해주는 게 도움이 되요

건성두피용 샴푸를 사용하면 좋구요

마사지하듯 손끝을 사용하여 두피를 샴푸해주고

꼭 잘 헹구어주는 것이 좋아요

건성두피에 좋은 토너 등을 뿌려주시면 좋아요

피부 미스트 처럼요..

 

모발을 위해 비타민과 미네랄이 풍부한 음식, 단백질등을

포함한 식사를 하면 좋아요

 

 

 

 

 

복합성 두피상태 관리법

 

건성과 지루성을 동시에 가지고 있는 상태를 말하는데요..

보통, 두피는 건성이고 두피속은 지성인 경우가 많다고 해요

그래서~ 본인이 지성인지 건성인지 잘 모르고 관리방법을 하는 경우가 많아요

젊은 여성들이 많은데요

잦은 펌, 염색, 매직을 하기 때문이라고 해요

 

올바른 관리방법은

드라이기로 머리를 말릴때 너무 뜨거운 바람으로만 말리지 않는 게 좋아요

염색, 펌을 자주 하지 않는 게 좋구요

모발에 수분의 밸런스를 맞추어 주는 제품을 사용해주세요

비타민, 미네랄식품, 단백질을 포함한 균형잡힌 식사가 중요해요

집중적으로 영양을 공급해주는 게 좋아요

 

 

 

건강한 모발을 위해~

모발의 주요성분인 단백질이 중요하다고 해요 ^^

단백질을 먹어주는 규칙적인 식생활과 함께 해주세요

다이어트를 하더라도~~ 비타민, 미네랄이 풍부한 과일&야채, 단백질 위주 식단을 먹어주시면서 해주고

수분이 정말 중요하기에 물을 자주 마시는 습관을 해주세요

 

드라이기를 사용할때는 뜨거운 바람보다는 찬바람으로 말리는 것이 좋고

머리를 감을때에도 뜨거운 물보다는 찬물&미지근한물로 감는 것이 좋아요 !

 

 

 

 

 

제 두피상태를 알아보니... 복합성이군요 ㅜ

하루도 머리를 안감으면 안되요....

그러나.... 속은 건조한.................

가을철이라 더 비듬같은게 생기는 듯 한거 같아요 ㅠ

물을 자주 마셔주어야 겟어요 +_+

 

 

 

출처 : 은이랑 함께하는 보통날♬ | 글쓴이 : 은이랑랑 | 원글보기



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