고구마 순 요리

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홍사랑 요리

고구마 순 요리

홍 사랑
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[구수함 가득! 고구마순나물]

재료 : 건고구마순 100g, 국간장 3 큰 술, 진간장 1 큰 술 반,

다진 파 2 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술, 매실청 1 큰 술, 식용유 1 큰 술,

다시마•건표고버섯 우린 물 1컵 반, 참기름 1 큰 술, 깻가루 2 큰 술, 실고추 약간

건고구마순 손질 재료 : 물 3L, 설탕 2 큰 술, 밀가루 1 큰 술

다시마·건표고버섯 우린 물 재료 : 생수 2컵, 건표고버섯 1개, 다시마 1장(5x5cm)

[만드는 법]

1. 미지근한 물에 건고구마순 100g을 넣고 1시간 불린 후

물 3L에 설탕 2 큰 술, 불린 고구마순을 넣고 삶는다

(*고구마순 삶는 시간 - 센 불 20분/ 중 불 40분/ 뜸 들이기 60분)

2. 밀가루 1 큰 술을 푼 물에 삶은 고구마순을 헹군 후

찬물에 2~3번 헹궈 물기를 제거해 먹기 좋게 자른후

3. 팬에 손질한 고구마순, 국간장 3 큰 술, 진간장 1 큰 술 반, 다진 파 2 큰 술,

다진 마늘·매실청 각 1 큰 술을 넣고 고루 무친다 (*불 끈 상태)

4. 센 불로 켠 후 식용유 1 큰 술을 두르고 4분간 볶은 후

다시마•건표고버섯 우린 물 1컵 반을 넣는다

(*다시마·건표고버섯 우린 물: 생수 2컵에 건표고버섯 1개, 다시마 1장(5x5cm)을 넣고 30분 우린다)

5. 참기름 1 큰 술, 깻가루 2 큰 술을 넣고 약간의 실고추를 잘라서 넣는다

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